Постоянные боли в теле научные сотрудники называют фибромиалгией. Согласно статистике, ею страдают порядка 25% населения, возрастом старше 50 лет, из них 15% составляют женщины, и 10% — мужчины. При этом чем выше возраст, тем выше процент пациентов, так в возрасте 65 лет, число больных достигает 80%.

Согласно данным группы исследователей, которыми руководит Джон Макбет, такие боли являются следствием хронических нарушений сна. Учёные провели масштабное исследование, в котором приняли участие 4300 людей, возраст которых превышает 50 лет. Исследования проводились на протяжении трёх лет, в течение которых, специалисты наблюдали за состоянием испытуемых. На момент начала исследований, порядка 2700 участников эксперимента жаловались на некоторые боли в теле, в то время, как остальные не испытывали подобных проблем. По истечении обозначенного срока, 800 человек начали жаловаться на фибромиалгию. Из них больше всего жалоб наблюдалось у тех людей, которые ранее жаловались а другие виды болей.

Среди прочих факторов, связанных с плохим сном, учёные отметили повышенный уровень стресса, а также низкое качество жизни, способствующее ухудшению физического и умственного состояния. При этом фибромиалгия и сама часто является причиной нарушения сна.

Одним из факторов, способствующих улучшению сна является организация хорошего спального места, при этом не имеет значения, будут ли это детские кроватки Екатеринбург, или кровать для взрослого — качество сна важно в любом возрасте.