INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ КРИПТОВАЛЮТ

 

Рыбий жир совершенно бесполезен для мозга


Дети могут вздохнуть спокойно.



29.08.2015 13:52
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
1391

Рыбий жир совершенно бесполезен для мозга
В течение многих лет люди активно принимали рыбий жир, так как были уверены в том, что кислоты Омега-3 снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, укрепляют сосуды и предотвращают болезни, связанные со снижением когнитивных функций. Но на самом деле это далеко не так.

В ходе исследования, которое было проведено учёными американского Национального института, доказано, что рыбий жир совершенно бесполезен для мозга – сколько его не принимай, толку от этого не будет.

Известно, что учёные в течение пяти лет наблюдали за четырьмя тысячами людей, одна треть которых принимала рыбий жир, вторая – полный набор питательных веществ из листовых овощей, а третьей – давали плацебо. И, оказалось, что никакой реальной пользы для поддержки когнитивных функций рыбий жир не несёт, но вот сбалансированная пища, наполненная этой же кислотой Омега-3 – полезна  и для мозга, и для глаз, и для сердца. Также специалисты отмечают, что употребление жирной рыбы, насыщенной кислотами Омега-3 куда полезнее, чем просто рыбий жир.

В свою очередь аналитики отмечают, что это открытие учёных очень сильно ударит по фармацевтическим корпорациям, которые довольно неплохо зарабатывают на реализации рыбьего жира.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Два способа снять стресс после тяжелой недели Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил
Как демоны и инопланетяне напали на французский город Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления