В ходе проведённого исследования учёные выяснили, что качество сна у тех, кто спит без одежды, гораздо лучше, так как в этом случае тело не подвергается перегреву, и сохраняется его естественная температура. По словам специалистов, перегрев тела, который возникает из-за наличия одежды, нарушает воздействие гормона роста и мелатонина, играющих важную роль в процессе омоложения. Так, при естественной температуре тела лучше выделяется гормон роста тела и лучше восстанавливается кожа, так что, по словам учёных, тёплая пижама неожиданно может стать причиной преждевременных морщин.
При этом, учёные говорят и о том, что когда обнажёнными спят оба партнёра, при соприкосновении поверхности их тел выделяется окситоцин, который делает их сексуальную жизнь более насыщенной и страстной, что положительно влияет на настроение, улучшает искренний ритм, избавляет от стресса, повышает чувство доверия, а также усиливает сексуальное желание.
Но, также учёные акцентируют внимание и на том, что для человека, который привык спать одетым, сон нагишом может стать серьёзным стрессом, к этому нужно прийти постепенно, чтобы не травмировать психику.
Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил |
Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов |
архив: 2013 2012 2011 1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления