Стало известно, действительно ли человеку нужно пить два литра воды в день. Так, учёные из Соединённых Штатов Америки решили провести несколько исследований, чтобы навсегда решить этот вопрос и прояснить ситуацию.

Известно, что американские учёные уже неоднократно говорили о том, что два литра воды в день могут быть не так полезны для здоровья, как считалось ранее, ведь тело человека на семьдесят процентов состоит из воды, а мозг – на восемьдесят.

И, как оказалось, для полноценной жизнедеятельности два литра воды в день это очень мало,  человеку нужно пить больше жидкости, и учитывать не только выпитую воду, как говорилось ранее, а всю жидкость – супы, чай, кофе, напитки, соки и т.д.

Помимо этого учёные обращают внимание на то, что количество потребляемой воды обязательно должно соотноситься с физической активностью человека. То есть, чем больше человек двигается, тем больше жидкости, а не только чистой воды, он должен потреблять.

Американские учёные отмечают, что последние исследования по этому поводу проводились достаточно давно, поэтому сейчас актуально провести новую работу, чтобы установить более подходящие нормы по жидкости для человека. Исследования начнутся в ближайшее время.