Коллектив ученых из Британии провел исследование в результате которого было установлено, что стресс способен годами скапливаться в человеческом организме, а впоследствии повлиять на состояние головного мозга в старости. 

Подробные результаты исследования размещены в издании The Conversation. 

Для проведения своего исследования специалисты отобрали добровольцев, возрастного диапазона 60 - 80 лет. Им было предложено решить логические задания. 

В результате люди, которые на протяжении жизни реже переживали стрессовые ситуации с заданиями справились гораздо быстрее. У участников, часто страдающих от стресса наблюдалась плохая память и медленная скорость мышления. 

Стоит отметить, что стресс в жизни молодых людей никаким образом не влиял на результаты эксперимента. 

В молодости последствия стресса еще не очевидны, однако в старости накопленные стрессы дают о себе знать. 

Чтобы нейтрализовать вредное воздействие стрессов на головной мозг человека, ученые советуют не культивировать переживания в себе, а научиться отвлекаться от них, занимаясь спортом, творчеством, медитацией.