Ученые научились контролировать эмоции с помощью музыки

Научные сотрудники университета Квинсленда в Австралии нашли применение психологической теории о взаимосвязи музыки и эмоций.

Выяснилось, что песни могут оказать помощь в контроле гнева, печали или тревоги. Сообщается, что задания предназначены для помощи подросткам, у которых имеются проблемы с контролем эмоций. Дело в том, что пубертатный период – это время роста, изменений и эмоциональных потрясений, на протяжении которого способность держать себя в руках, контролируя гнев, раздражение или агрессию, находится только на этапе развития.

Основой опыта являлось то, что ребята самостоятельно подбирали композиции, пробуждающие у них как позитивные, так и негативные ощущения. Доктор Женевьев Динглом, один из инициаторов исследования, отметил, что целью стало обучение испытуемых управлению и пониманию собственных чувств.

Сообщается, что показательными стали итоги опроса добровольцев: подростки были уверенны в управлении агрессией, а также в способности определить эмоцию, которую они испытывают.