Американские ученые смогли ответить на главный вопрос, которым интересуются современные пользователи мобильных устройств: сколько времени в день необходимо использовать смартфон, чтобы оставаться счастливым. И когда начинается болезненная зависимость от работы «умного» телефона.
Согласно наблюдениям группы ученых из Northwestern University счастливые люди держат в руках смартфоны не более 17 минут в день. Столь скромные показатели были получены в ходе глобального опроса жителей Америки и близко расположенных стран.
Однако среднестатистический житель США использует телефон намного больше, что по мнению психологов говорит о нехватке внимания, ощущении бесполезности себя в обществе и потребности в поддержке окружающих.
А вот в том случае, если человек пользуется устройством свыше 68 минут в день, то такое поведение свидетельствует о наличии у человека первых признаков депрессивного состояния, наличии некоторых элементов психологической зависимости от мобильных устройств. При этом человек ощущает себя глубоко несчастным, и «вытянуть» его из этого состояния можно лишь обратившись за помощью к профессиональному психологу или психотерапевту.
Однако при установлении диагноза «смартфонозависимости» стоит учитывать место использования мобильного устройства. Например, если человек от нечего делать, например, в очереди или долгой поездки в общественном транспорте, достает из кармана смартфон, чтобы скоротать время, то вести речь о его психическом нездоровье преждевременно. А вот если человек не выпускает из рук смартфон во время общения с друзьями, самое время показать его квалифицированному врачу.
Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил |
Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов |
архив: 2013 2012 2011 1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления