Американские учёные назвали жизненные ситуации, которые требуют незамедлительного вмешательства психолога. Так, по их словам, на сегодняшний день существует пять главных факторов, на которые врачам стоит обязательно обращать внимание, потому что именно эти факторы смогут указать на то, что пациенты не смогут обойтись без их помощи.

По словам учёных, люди очень редко обращаются к психологам, считая многие состояния вполне нормальными и привычными, но часто это не так, жизненные ситуации вполне могут привести к серьёзным последствиям. 

Американские учёные обращают внимание на то, что когда человек испытывает серьёзные проблемы со сном или же потерей аппетита, он не должен молчать об этом, ему нужно обязательно обратиться к специалисту, который поможет преодолеть эти сложности и «повернуть» ситуацию в нужное русло. По словам учёных, потеря аппетита и бессонница это первые признаки депрессии и если на них не обратить внимание сразу, можно столкнуться с серьёзными последствиями.

Также учёные говорят о том, что человек должен следить и за своей работоспособностью, за желанием работать, и если стал пропадать интерес к работе, это также может говорить о начале затяжной депрессии, здесь также понадобится помощь специалиста.