INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
КУРСЫ ВАЛЮТ

 

Умение расслабляться продлевает жизнь


Расслабление очень хорошо влияет на человеческий организм.



12.08.15 10:25
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
781

Умение расслабляться продлевает жизнь
Учёные из Соединённых Штатов Америки установили, что умение расслабляться очень хорошо влияет на человеческий организм, а в частности может продлить жизнь. По словам исследователей, данная способность помогает безболезненно пережить сильные стрессы, что положительно сказывается на работе организма в целом.

Известно, что этот вывод учёные сделали после того, как провели довольно интересный эксперимент, в котором приняли участие пятьдесят американцев. Участникам было предложено установить, насколько сильно они реагируют на собственные ошибки. И, удалось установить, что люди, которые меньше внимания уделяют своим проблемам, чувствуют себя значительно лучше.

Учёные объясняют, что люди, которые не подвержены влиянию стрессов и прочих «внешних раздражителей», живут значительно дольше так как не занимаются «самобичеванием». Люди, которые болезненно реагируют на свои ошибки, просто «съедают», саморазрушают себя укорами, от чего не чувствуют себя счастливыми.

По словам исследователей, болезненное восприятие происходящего вокруг даже может стать причиной проблем с сердечно-сосудистой системой.

К слову, науке известны случаи, когда сильные стрессы способствовали развитию даже болезни Альцгеймера.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Гороскоп на неделю с 7 по 14 апреля 2020 года для Стрельца Гороскоп на неделю с 7 по 14 апреля 2020 года для Стрельца
Не время демонстрировать окружающим свою деловую активность, – она еще пригодится, но чуть позже
Как окружающие дают понять женщине, что она уже не молода Как окружающие дают понять женщине, что она уже не молода
На какие сигналы коллег и родственников стоит обратить внимание

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления