INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ ВАЛЮТ
Электронный научный журнал

 

Употребление облепихи способствует замедлению процессов старения


Ее можно есть в сыром виде, делать масло, настойки и варенья



27.10.21 18:15
текст: Юлия Аникина
фото: из открытых источников
8255

Употребление облепихи способствует замедлению процессов старения

Медики в осенний сезон напоминают о полезных свойствах облепихи. Ученые в очередной раз советуют включать ее в свой рацион, тем более, что употреблять ее можно в разном виде - от сырого до масла и варенья, каждый сможет найти то, что ему по вкусу.

Новое исследование на тему полезности этой оранжевой ягоды было опубликовано на сайте Национальной библиотеки медицины США. 

Для здорового сердца

Сообщается, что масло ягод облепихи может быть полезным средством для снижения уровня «плохого» холестерина. Это в свою очередь снижает вероятность развития атеросклероза и положительно влияет на здоровье сердца и сосудов. Таким образом, чтобы сохранить здоровье сердца надолго, можно добавлять масло ягод облепихи в свой рацион. 

Для красоты без морщин

А антиоксидантные свойства облепихи помогут замедлить старение и надолго сохранить здоровье и красоту. Специалисты отмечают, что регулярное употребление ягоды поможет в борьбе с ранними признаками старения и сократит морщины

Для иммунитета

Кроме этого плоды этой ягоды содержат витамины (С, Е, группы B) и каротин. 

Ранее мы писали, что 355 дней не могла вылечится от COVID-19 жительница США. Подробнее об этом  читайте здесь https://www.innov.ru/news/fun/355-dney-stolko-ne-mogla-/ 



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ



Ученые: сладкоежки находятся в зоне риска развития болезни Альцгеймера Ученые: сладкоежки находятся в зоне риска развития болезни Альцгеймера
Сахар - не только вредит фигуре, но и его чрезмерное употребление может сказаться на умственных способностях человека
Британские ученые назвали самую полезную биодобавку для людей старше 50 лет Британские ученые назвали самую полезную биодобавку для людей старше 50 лет
Она необходима, чтобы поддерживать нормальную работу сердца, а также помогает сохранять когнитивные функции

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления