INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ КРИПТОВАЛЮТ

 

Употребление сахара провоцирует симптомы болезни Альцгеймера


Даже небольшое количество сахара может нанести непоправимый вред.



24.07.2018 23:34
текст: Наталья Мыльникова
фото: INNOV.RU
1694

Употребление сахара провоцирует симптомы болезни Альцгеймера

Многие знают, что сахар наносит большой вред человеческому организму, особенно, если он рафинированный. Употребление большого количества сахара ведет к нарушению обмена веществ, может спровоцировать ожирение, заболевания желудочно-кишечного тракта. Кроме того те, кто употребляет ежедневно сахар могут отметить у себя проблемы с кожей и зубами.

Американские ученые из Университета штата Колумбия в течение семи лет проводили наблюдение за более чем 2000 человек, которые не страдали старческой деменцией, также не обладали признаками данной болезни. Мониторилось и количество ежедневно употребляемого сахара.

Среди всех, кто ежедневно употреблял около 30 грамм сахара, добавляя его в пищу и напитки, на треть были более подвержены риску приобрести болезнь Альцгеймера. Допустимая норма – 5-6 грамм в сутки. Кроме того, любители сладких газированных напитков, а также пакетированных соков оказались в группе риска. Вероятность приобрести деменцию у них на 27 процентов выше, чем у всех остальных.

Причина проста. Употребление сахара в большом количестве может спровоцировать возникновение сахарного диабета, который, в свою очередь, является фактором, который увеличивает риск развития старческой деменции.

Ученые рекомендуют снизить ежедневное употребление сахара, перейти на правильное и здоровое питание.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Два способа снять стресс после тяжелой недели Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил
Как демоны и инопланетяне напали на французский город Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления