Для подтверждения своей теории, Вансинк провёл серию исследований с группой добровольцев, возрастом от 25 до 62 лет. Восемьдесят людей были поделены на две группы: людей с изменяющимся весом, и стабильным весом. Изменения массы тела варьировались от 1% до 3%.
Результаты исследований показали, что у худеющих людей в период с понедельника по пятницу вес снижался. При этом самый низкий вес был отмечен в пятницу и субботу (59% участников), а самый высокий в период с воскресенья по понедельник (60%). В тоже время, у людей, набирающих вес, какая-либо цикличность отсутствовала.
По данным такие данные будут полезны для людей, стремящихся похудеть. В тоже время, эксперты считают недельные колебания веса нормой, обусловленной режимом питания людей.
Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил |
Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов |
архив: 2013 2012 2011 1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления