Все знают, что вода полезна и нужна нашему организму. По словам учёных из Германии, чтобы принести большую пользу организму, стоит обратить своё внимание на обычную воду, но с добавлением лимона.
Изучив все свойства «лимонной воды», исследователи пришли к выводу, что этот напиток оказывает благотворное влияние на работу пищеварительного тракта, активно стимулируя её. Наряду с этим он способствует снятию воспалительных процессов в организме.
В воде с лимоном содержится большое количество ферментов. Они способны очищать внутренние органы от вредных компонентов и ядохимикатов.
К тому же, напиток способствует нормализации обмена веществ, что оказывает благоприятное влияние на процесс похудения.
Но при этом специалисты напоминают, что магазинная «вода с лимоном» такой пользы не окажет, она содержит большое количество ароматизаторов и других вредных веществ. Лучшее решение – приготовить напиток самостоятельно. Для этого нужно взять литр чистой воды, добавить пару долек лимона и оставить на 30-40 минут.
Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил |
Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов |
архив: 2013 2012 2011 1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления