В первую очередь нужно помнить, что сидения офисных кресел бывают жёсткими, полумягкими и мягкими, и поэтому, прежде чем покупать кресло, нужно определиться с тем, какая степень жёсткости должна быть, что для вас будет более удобно, потому что предпочтения и требования у всех разные. Если вы не можете определиться с этим параметром, тогда вам идеально подойдут ортопедические офисные кресла, у них оптимальная для всех степень жёсткости.
Также, выбирая кресло, нужно учитывать и конструкцию спинки. В идеале, она должна быть анатомической формы, то есть, должна повторять все контуры позвоночника. К тому же, некоторые модели с анатомическими спинками оснащаются специальным подголовником, что значительно снижает нагрузку на позвоночник. Помимо этого стоит обратить внимание и на то, есть ли в конструкции кресла возможность регулировать угол наклона спинки, это тоже очень важно, обеспечивая максимальное удобство.
Если вы проводите очень много времени за работой, тогда вам нужно выбирать кресло с широкими и массивными подлокотниками, ведь они обеспечат удобное расположение рук и позволят значительно снизить и правильно распределить нагрузку на шею и спину.
И ещё, запомните, все качественные офисные кресла оснащаются специальным механизмом, который позволяет регулировать высоту сидения, позволяя выбрать для себя самое удобное и комфортное расположение, что опять же будет влиять на вашу работоспособность.
В заключение хотелось бы сказать о том, что японские учёные, проведя несколько экспериментов, выяснили, что удобство рабочего кресла очень сильно влияет на продуктивность человека. Так, учёные набрали две группы людей и поручили им выполнять одинаковое занятие: на протяжении нескольких часов одна группа людей выполняла поручение, сидя в качественных офисных креслах, отвечающим всем требованиям и стандартам, а другая группа людей сидя на примитивных креслах. К концу эксперимента оказалось, что результат работы участников второй группы был менее продуктивным приблизительно на тридцать процентов.
Привычка сутулиться гробит мужское здоровье
Привычка сутулиться вредна не только для здоровья спины, но и для половых органов |
Как сохранить гибкость ума
После 35 лет когнитивные способности у человека ухудшаются |
архив: 2013 2012 2011 1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления