Учёные из Каролинского университета в Стокгольме обнаружили, что длительность нахождения тела в вертикальном положении способствует увеличению продолжительности жизни. Это способствует удлинению определенных участков хромосом и эффективнее физических упражнений, пишет healthvesti.com.
Исследователи связывают продолжительность жизни с длиной теломер – концевых участков хромосом, которые предотвращают их изнашивание. Их функцию приравнивают к пластиковыми наконечникам на концах шнурков. Специалисты говорят, что сокращение пребывания в сидячем положении способствует удлинению теломер, что, в результате, увеличивает продолжительность жизни.
Изучив данные 49 людей старше 60 лет, учёные выдвинули гипотезу, что уменьшение времени пребывания в сидячем положении более важно, чем длительность физической нагрузки. Исследование показало, что, те, кто занимался физическими упражнениями, конечно, были более здоровыми. Но более важное влияние на длину теломер имело время, проведенное в вертикальном положении.
СМИ сообщают и о другом способе омоложения, который испытали на мышах. Калифорнийские учёные установили, что переливание крови молодых мышей пожилым приводило к образованию новых нейтрофилов у последних и повышало их умственные способности.