Диетологи назвали самые страшные продукты для женщин. Так, по их словам, существует всего пять продуктов мешают женщинам избавиться от лишних килограммов, задерживая калории в организме.
По словам
специалистов, женщинам, в связи с высокой калорийностью, нужно исключить из ежедневного употребления сахар. Диетологи обращают внимание на то, что после 25 лет сахар откладывается в виде жиров и может вызвать ряд серьёзных заболеваний, самым опасным из которых является сахарный диабет.
Второй продукт – маргарин, который содержит трансжиры. В ходе многочисленных исследований специалисты пришли к выводу, что его вредные вещества нарушают обмен веществ, провоцируют набор веса, а также значительное нарушение работы эндокринной системы.
Третье место занимает алкоголь. По словам специалистов, регулярное употребление алкогольных напитков изменяет гормональный фон женского организма и нарушает репродуктивную функцию.
На четвёртом месте - белые дрожжевые хлебобулочные изделия, частое употребление которых способствует обретению лишнего веса, что вызывает сердечно-сосудистые заболевания, эндокринные, онкологические и желудочно-кишечные.