Диеты в подростковом возрасте могут быть опасны

Последствия могут проявиться уже через 10 лет.

Американские ученые из Университета штата Флорида предупреждают: чем раньше женщина начинает сидеть на диете, тем более склонна она будет к появлению проблем со здоровьем, таких как расстройства пищевого поведения и злоупотребление алкоголем. Ограничения в еде в подростковом возрасте могут привести к негативным последствиям для здоровья уже спустя 10 лет, пишет newsmax.com.ua.

Американцы опросили 1340 студенток и спустя 10 лет обнаружили, что более ранний срок начала диеты связан с долгосрочными негативными последствиями для здоровья. 

Исследования на тему того, как диеты в раннем возрасте влияют на состояние зрелого организма, еще продолжаются. А пока девушкам рекомендуют бороться за красивую фигуру с помощью рационального питания и спорта.