По словам диетологов из Соединённых Штатов Америки, всего одна груша в день поможет в борьбе с ожирением. Учёными в ходе исследования было доказано, что употребление всего одной груши в день может помочь в борьбе с лишним весом, при этом снижение веса будет существенным.

Учёные на протяжении нескольких лет проводили исследования, в ходе которых пытались найти самый полезный продукт, который смог бы максимально помочь организму избавиться от накопленного жира и при этом снизить вес. Известно, что около девяти лет американские учёные работали над анализом питания у разных слоёв населения, и им удалось обнаружить все нужные для похудения эффекты в груше. По словам учёных, этот продукт очень хорошо помогает в избавлении от жира, и способствует похудению.

В ходе исследования всем добровольцам было предложено употреблять всего по одной груше в день. И, это продемонстрировало достаточно устойчивое постепенное снижение веса. По словам учёных, это связано с тем, что в груше содержится большое количество витамина С и клетчатки. При этом в груше содержится всего сто калорий и полностью отсутствуют жир, соли и холестерин.

Учёные отмечают, что если человек хочет похудеть, он должен стараться ежедневно съедать по одной груше в день.