Сладости и фастфуд негативно воздействуют на психику
Употребление их в пищу способно усугубить любую депрессию.
24.09.2014 13:16
текст: Анна Некрасова
фото: ovira.ru
2094
Американские исследователи заявляют, что злоупотребление сладостями и фастфудом крайне негативно влияет на психику человека. Проведя исследование в этой области, учёные отметили, что эта вкусная, но вредная пища не поможет успокоиться и снять стресс, как раз совсем наоборот.
Как сообщает ФедералПресс, частое употребление фастфуда и сладкого способно вызвать депрессию или усугубить уже имеющуюся. А вот отказ от этих продуктов наоборот, поможет излечиться или заметно улучшить психическое состояние.
В ходе исследования, добровольцы, страдающие хронической депрессией, были поделены на две группы. Участники из первой группы в течение 2 месяцев питались исключительно здоровой пищей, а из второй – без ограничений радовали себя сладким, а также различными гамбургерами, пиццей и другими продуктами быстрого питания. В итоге оказалось, что испытуемые из первой группы после двух месяцев правильного питания избавились от депрессии или её степень заметно уменьшилась. У участников из второй группы депрессия не исчезла, а состояние сильно ухудшилось.
В дальнейшем, специалисты планируют выяснить как депрессия зависит от режима питания.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
архив:
2013
2012
2011
1999-2011
новости ИТ
гость портала 2013
тема недели 2013
поздравления