Учёные назвали продукты, которые категорически нельзя есть после 30 лет. Так, по словам специалистов из Соединённых Штатов Америки, существуют продукты, которые необходимо полностью исключить из своего рациона после тридцати лет, и первый из этих продуктов – сахар, который способен повреждать волокна коллагена и эластина, а это оказывает отрицательное влияние на кожу.

К тому же, нужно отказаться и от употребления белого хлеба, потому что он не приносит никакой пользы организму, но вреда от него предостаточно.

Третий продукт в списке – соусы, а особенно кетчупы и майонезы, потому что в них содержится большое количество вредных веществ. По словам учёных, эти соусы не только влияют на появление ожирения, но и на состояние здоровья в целом.

Помимо этого учёные планируют отказаться и от употребления макаронных изделий, потому что глютен, который в них содержится, плохо переваривается людьми старше тридцатилетнего возраста.

Также в этот список попали и диетические газировки, которые вполне можно назвать самыми вредными, а также кондитерские изделия, так как они препятствуют усваиванию витаминов организмом и тормозят работу пищеварительной системы.