INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ КРИПТОВАЛЮТ

 

Учёные рассказали всю правду о двух популярных диетах


В частности, развенчаны все мифы об обезжиренной и низкоуглеводной диетах.



24.02.2018 16:10
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
1071

Учёные рассказали всю правду о двух популярных диетах
Учёные из Соединённых Штатов Америки рассказали всю правду о двух популярных диетах. В частности, речь идёт о том, что американские специалисты развенчали все мифы об обезжиренной и низкоуглеводной диетах.

По словам специалистов, которые провели несколько исследований, эффективность этих двух диет одинаковая и не всегда оправдывает ожидания. И, как оказалось, несмотря на серьёзные ограничения в еде, результат диет вышел не очень значительным.

Один из участников этой группы учёных рассказал, что участниками исследования стали свыше 600 человек от восемнадцати до пятидесяти лет. На протяжении двух лет добровольцы практиковали безжировую и безуглеводную диеты, теряя при этом около 5-6 килограммов. И, по словам учёных, с учётом длительности исследования, нельзя сказать о том, что это впечатляющий результат.

По словам специалистов, результаты зависят от генетической предрасположенности человека и уровня секреции инсулина. Но при этом было сказано, что эти особенности ещё неизвестны, их только предстоит изучить.

Американские специалисты говорят о том, что если цель похудеть, нужно выбрать какую то другую диету, эти не подходят, они не дадут нужный эффект.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Финансовая онлайн-платформа Webbankir улучшила свой кредитный рейтинг Финансовая онлайн-платформа Webbankir улучшила свой кредитный рейтинг
Рейтинговое агентство «Эксперт РА» повысило рейтинг кредитоспособности финансовой онлайн-платформы Webbankir (ООО МФК «ВЭББАНКИР») до уровня ruBB. Прогноз по рейтингу стабильный
SEO-продвижение: искусство роста онлайн-присутствия SEO-продвижение: искусство роста онлайн-присутствия
В условиях жесткой, а порой уже и жесточайшей конкуренции в онлайн-среде, успешное продвижение сайтов через поисковую оптимизацию (SEO) становится ключевым фактором для привлечения органического трафика и увеличения конверсии

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления