INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ КРИПТОВАЛЮТ

 

Учёными названа причина избыточного веса у молодых людей


Выявлена прямая связь между ожирением и нарушениями сна в подростковом возрасте.



28.08.2014 19:53
текст: Анна Некрасова
фото: n1ws.do.am
1634

Учёными названа причина избыточного веса у молодых людей
Учёные из Университета Северной Каролины и медицинской школы Университета Колумбии выяснили, что первопричиной избыточного веса людей является частое недосыпание в подростковом возрасте.

Ведущий автор исследования профессор Шакира Саглиа сообщила, что оптимальный и здоровый сон подростка должен составлять 8-9 часов в сутки, и если показатель ниже, возможен риск ожирения к 21 году. Это объясняется тем, что недостаток сна молодые люди неосознанно компенсируют калорийной пищей.

В журнале Periodics опубликована статья с результатами исследования среди подростков от 16 до 21 года. В ходе своей работы учёные анализировали информацию о 10 тысячах человек, собирая данные о их весе, росте и сне в течение 6 лет. Оказалось, что пятая часть принявших участие в исследовании подростков 16-ти лет спит по ночам меньше 6 часов. К 21 году среди них было намного больше людей с избыточным весом, чем среди тех, кто спал в 16 лет не меньше 8 часов.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Программа 1С в облаке: оптимальное решение для любого бизнеса Программа 1С в облаке: оптимальное решение для любого бизнеса
Современный бизнес требует гибкости, мобильности и безопасности в управлении своими данными и процессами
Финансовая онлайн-платформа Webbankir улучшила свой кредитный рейтинг Финансовая онлайн-платформа Webbankir улучшила свой кредитный рейтинг
Рейтинговое агентство «Эксперт РА» повысило рейтинг кредитоспособности финансовой онлайн-платформы Webbankir (ООО МФК «ВЭББАНКИР») до уровня ruBB. Прогноз по рейтингу стабильный

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления