Врачи составили рекомендации для аллергиков в весенний период. По словам медиков, соблюдая эти простые рекомендации, аллергики смогут отказаться от лечения лекарственными препаратам. Об этом пишут
actualnews.org.
В первую очередь врачи
советуют меньше находиться на улице и придерживаться строгой диеты. В частности, весеннее обострение симптомов поллиноза у аллергиков можно предотвратить, если меньше времени проводить в дневное время на улице. По словам врачей, в этот период необходимо стараться не появляться в городских парках, а после прогулки обязательно промывать нос тёплой водой с солью или специальными спреями на основе морской или океанической воды.
К тому же, медики советуют не оставлять окна открытыми, а выходя на улицу, надевать защитные очки.
Ну и, конечно же, нужно соблюдать специальную диету для предотвращения аллергии весной. В частности, из рациона нужно исключить такие продукты, как шоколад, апельсины, лимоны и яйца.
Помимо этого медики призывают не игнорировать даже самые безобидные симптомы заболевания, потому что они могут стать причиной развития бронхиальных заболеваний.