INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
КУРСЫ ВАЛЮТ

 

Взвешиваться по средам рекомендуют учёные для контроля веса


В этот день недели вес тела человека максимально приближается к реальной цифре.



22.12.14 23:39
текст: Анна Некрасова
фото: style.wildberries.ru
3478

Взвешиваться по средам рекомендуют учёные для контроля веса
Опытным путём финские специалисты из Тамперского технологического университета выяснили, что людям, желающим похудеть или просто следящим за своим весом, нужно взвешиваться регулярно и лучше всего по средам. Исследование учёных опубликовано  в журнале PLOS One.

Как пишет ФедералПресс, среда оказалась лучшим днём недели для контроля веса из-за того, что именно в этот день вес человека максимально приближен к реальной цифре. Это было установлено в ходе исследования, в котором приняли участие 40 человек, имеющих лишний вес. За испытуемыми наблюдали целый год, за который они взвесились 2838 раз.

В результате, учёные обнаружили интересную зависимость – те, кто взвешивался хотя-бы раз в неделю, действительно начинали худеть, а участники, которые вставали на весы время от времени, таких результатов не имели. Кроме того, оказалось, что в течение недели масса человека колеблется, и только в среду весы показывают наиболее точный результат.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Бюджетный флагман Google Pixel 4a представили официально Бюджетный флагман Google Pixel 4a представили официально
Из-за коронавируса устройство представили не весной, а летом
Huawei раскрыла дату анонса EMUI 11 и HarmonyOS 2.0 Huawei раскрыла дату анонса EMUI 11 и HarmonyOS 2.0
Компания официально объявила о дате проведения конференции HDC 2020

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления