Лето – время свежих овощей и фруктов. Кто-то выращивает их самостоятельно, кто-то приобретает на рынках или в супермаркетах. Неизменно одно - сезонные овощи полезны и являются отличным средством скорректировать свой вес.
К слову, в помидорах содержится всего 19 ккал, что делает ее отличным продуктом для придерживающихся диеты. Помидоры снижают холестерин, повышают иммунитет, способствуют образованию гемоглобина. В них высокое содержание витаминов (В1, В2, В3, В5), кислот и минеральных веществ.
Однако медики предупреждают и об опасности помидор для некоторых людей. Речь идет о тех, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта, гастритом, колитом, имеет проблемы с суставами. Отмечен желчегонный эффект томатов, что может стать причиной спазмов в желчном пузыре и подвижкой камней. Таким образом, людям с болезнями желчевыводящих путей стоит употреблять помидоры с осторожностью.
Ранее ученые назвали некоторые правила, которые помогут стать долгожителем. Так, одним из главных факторов, способствующих долгой жизни, стал переход на растительную пищу. Подробнее об этом мы писали тут https://www.innov.ru/news/mosaic/uchenye-rasskazali-kak-st/
Сухие завтраки "Кунцево" оптом от производителя
Выбор сухих завтраков довольно разнообразен: у нас вы можете приобрести зерновые подушечки, кукурузные хлопья, воздушную пшеницу, шоколадные шарики и многое другое |
Пластиковые фасады для кухни в кромке в мебельном цеху "ДАНИОЛ"
Пластиковые фасады для кухни в кромке ПВХ или кромке ABS - это современное решение, которое сочетает в себе эстетику и функциональность. Их конструкция основана на применении качественных пластиковых панелей, обеспечивающих прочность и стильный внешний вид |
архив: 2013 2012 2011 1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления