INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ ВАЛЮТ
Электронный научный журнал

 

Домашний эллиптический тренажёр: рекомендации по выбору


Это безопасный, удобный и эффективный кардиотренажёр



27.09.22 11:31
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
9034

Домашний эллиптический тренажёр: рекомендации по выбору

В первую очередь он хорош тем, что на нём работают одновременно все группы мышц, и при этом эффективность занятий такая же высокая, как и при занятиях на беговой дорожке. Многочисленные упражнения на этом тренажёре помогают не только активно сжигать калории, но и следить за фигурой и прокачивать мышцы. К тому же, домашние эллиптические тренажёры универсальные и подходят для людей любого возраста.

Где купить домашний эллиптический тренажёр

В Москве домашний эллиптический тренажер можно приобрести в федеральном гипермаркете тренажеров для дома FitnessLook. Продавец предлагает большой выбор, честные цены, официальную гарантию, отличные условия для покупки, бесплатную доставку, акции, скидки и подарки. У магазина отличная репутация, подтвержденная более чем 2500 отзывами на Яндекс.Маркете с оценкой 4.9/5.

Критерии выбора тренажёра

В первую очередь, при выборе тренажёра, нужно разобраться в параметрах:

  • по длине шага – речь идёт о расстоянии между начальной и конечной точкой движения педали. Самый оптимальный вариант - 40 сантиметров. Тренажёр с такой длиной шага подойдёт всем;
  • по росту – если у вас средний рост, а именно до 170-175 сантиметров, лучше присматриваться к моделям с длиной шага от 40 сантиметров;
  • по весу – в инструкции к каждому тренажёру указывается не только максимальный вес, но и рекомендуемый. И эти значения лучше не превышать, потому что нагрузка на оборудование будет большой, и оно быстро выйдет из строя;
  • габариты тренажёра – производители предлагают большой выбор оборудования разных размеров и форм. Если места мало в вашем доме или квартире, лучше, конечно, выбирать складные и компактные модели.

Не менее важно обращать внимание и на встроенные программы тренировок. Если вы не любите однообразие, лучше выбирать модели, которые имеют много программ. В частности, чем больше программ, тем лучше.

К выбору домашнего эллиптического тренажёра всегда нужно относиться серьёзно. Только в этом случае оборудование будет отвечать всем вашим целям и ожиданиям.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ



Брокерский счёт: что это и как работает, где открыть в 2022 году Брокерский счёт: что это и как работает, где открыть в 2022 году
Если вы планируете торговать на фондовой бирже, первое, что нужно сделать, — это открыть брокерский счёт. Что это за инструмент и как он работает — рассказываем в статье
Семейный адвокат: какой специалист вам нужен Семейный адвокат: какой специалист вам нужен
Выбор специалиста – это ключевой результат по делу

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления