Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Поддерживаете ли вы инициативу Минфина о запрете расчетов в криптовалютах?

Электронный научный журнал
 

Диетологи определили гормоны, которые вызывают чувство голода


Эти данные помогут людям добиться желаемого веса.



03.05.15 22:03
текст: Ирина Суворова
фото: INNOV.RU
894

Диетологи определили гормоны, которые вызывают чувство голода
Отечественные ученые смогли определить гормоны, которые вызывают аппетит, и гормоны, заставляющие отказываться от продуктов питания.

Такие данные помогут людям держать под контролем гормоны, управлять ими, с помощью чего человек сможет прийти к желаемому весу.

Одним из гормонов является лептин, который вырабатывается в ходе работы жировых клеток. У людей, имеющих избыток массы тела, данный гормон преобладает в избыточном количестве, в то время как мозг не подает команд для прекращения употребления пищи, игнорируя сигналы. К его снижению могут привести занятия физическими упражнениями.

Еще одним гормоном аппетита является грелин. Его контроль можно осуществлять с помощью каждодневной зарядки и отдыха в обеденное время.

Гормоном стресса служит кортизол, который принуждает людей употреблять сладости в большом количестве. К его равновесию могут привести занятия йогой и медитации.

Гормон эстроген в ответе за сексуальность. Его низкие показатели приводят к уменьшению количественных показателей серотонина и увеличению кортизола. Данный гормон вынуждает людей употреблять острую, жирную и сладкую пищу.

к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

В американце, обожающем суши, поселился огромный червь В американце, обожающем суши, поселился огромный червь
Любовь к сырой рыбе сыграла с мужчиной злую шутку.
В Таиланде мама придумала гениальный способ отучить детей от смартфона В Таиланде мама придумала гениальный способ отучить детей от смартфона
Теперь дети не берут в руки гаджеты.
Некоторые фрукты и овощи являются препятствием для развития раковых опухолей Некоторые фрукты и овощи являются препятствием для развития раковых опухолей
Здоровый образ жизни и правильное питание способны предотвратить развитие некоторых видов онкологии.

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления