Как справиться с тяжёлой ситуацией

Каждому человеку, чтобы чувствовать себя спокойно и счастливо, нужно не так уж и много. И чтобы не разрушать своё счастье и спокойствие, очень важно научиться справляться с тяжёлыми ситуациями, которые часто выбивают из колеи. Как же это сделать?

• начните думать положительно – мысли способны материализоваться, поэтому важно всегда думать только о хорошем. Что человек думает, то он и чувствует;
• откажитесь от траты времени и сил на мысли о недругах и врагах. Не нужно осуждать и обвинять других людей, нужно забыть неприятные ситуации и оградиться от людей, причиняющих боль;
• прекратите себя жалеть – с проблемами может столкнуться каждый человек, но забиваться из-за них в угол и жалеть себя - не лучший вариант. Таким образом можно сделать себе ещё хуже;
• не подражать другим – всегда нужно оставаться собой и ни с кем не сравнивать себя. Каждый человек уникален и этим нужно гордиться;
• не переживать из-за проблем – всегда нужно помнить, что за каждой чёрной полосой обязательно будет белая.