Можно ли прекратить сплетни о себе?

Чтобы не позволять сплетням отрицательно влиять на жизнь, мало просто не обращать на них внимание. Со сплетнями нужно бороться. Делать это можно такими способами:

• не отвечать тем же – нельзя распускать сплетни в ответ. Таким образом, можно сделать только хуже, и не только другому человеку, но и себе, не говоря уже о том, что это просто непродуктивная трата времени;
• разговаривать с людьми – если есть информация о человеке, который распускает сплетни, с ним нужно поговорить. Злиться и кричать нет смысла, просто нужно спокойно поговорить и попросить так больше не делать. Если лично не хочется разговаривать, можно позвонить или написать в соцсетях;
• делиться с близкими – сплетни иногда могут ранить, и достаточно сильно. Чтобы не столкнуться с депрессией, важно рассказать о ситуации родному человеку, поделиться своими переживаниями;
• настраиваться на положительный лад, так как сплетни – это стрессовые моменты, поэтому всегда настраивайте себя на позитив и улыбайтесь. 

И еще - стоит показывать обидчикам, чтобы сплетни, которые они распускают, «не работают», не задевают, то есть просто всегда стараться держаться уверенно.