Информационное агентство INNOV.RU | Вторник, 25 июля 2017 г. 01:45
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Хотели бы вы уехать на пмж в другую страну?

Электронный научный журнал

Golandec

(24.07.2017 20:19:07) Да, на kotofoto просто присмотрите любую женскую безделушку или просто полезную вещь. Главное не делать…читать Тема: Подарки 

Golandec

(24.07.2017 20:17:21) Жаль сообщение старое, я б с удовольствием отправился за такой рыбиной. Как раз новое удилище на котофото…читать Тема: На рыбалочку желаете - сом в 79 кг! 

Kolun

(24.07.2017 15:12:00) Ну и как их отличить, человек спрашивает в чем их разница. А основное отличие, это наличие рамы, на моем…читать Тема: Чем джип отличается от кроссовера. 
Загрузка
 

Постный рацион значительно увеличивает продолжительность жизни


Постные продукты благотворно влияют на состояние здоровья.



30.06.15 12:22
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
1544

Постный рацион значительно увеличивает продолжительность жизни
Постный рацион значительно увеличивает продолжительность жизни. Так, учёные из университета Южной Калифорнии и института молекулярной онкологии в Италии выяснили, что постный рацион способен значительно увеличить продолжительность жизни. По их словам постные продукты благотворно влияют на состояние здоровья.

В ходе своего исследования учёные выяснили, что постные продукты положительно влияют на сердечно-сосудистую систему и препятствуют развитию диабета, что в свою очередь отражается на продолжительности жизни. При этом специалисты высчитали, что для того, чтобы стать долгожителем, достаточно поститься всего лишь пять дней в месяц, и положительный результат появится уже спустя три месяца такой диеты.

Но, при этом учёные не советуют слишком увлекаться подобным рационом, пяти дней в месяц вполне достаточно, больше не нужно, это может только навредить.

К слову, к постным продуктам относятся: крупы, овощи, грибы, бобовые, растительные жиры, соления, зелень, сухофрукты, орехи, фрукты, сладости, чёрные и зеленые маслины,  мучные изделия из твердых сортов пшеницы, хлеб солодовый и из отрубей, напитки (зеленый чай, морс, какао, компот, соки, кисели), соевые продукты (молоко, творог, майонез, сметана).


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Сегодня день рождения у Евгения Набокова Сегодня день рождения у Евгения Набокова
Хоккеисту исполняется 42 года.
Девочка из ЮАР смогла победить ВИЧ Девочка из ЮАР смогла победить ВИЧ
Организм ребенка в течение нескольких лет самостоятельно борется с инфекцией.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления