Информационное агентство INNOV.RU | Воскресенье, 28 мая 2017 г. 13:20
   
нами создано более 360 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Как вы планируете провести отпуск в этом году?

Электронный научный журнал

newsmaker5

(28.05.2017 10:01:21) Законопроект о курортном сборе не был одобрен профсоюзами и работодателямиПредставители профсоюзов…читать Тема: Законопроект о курортном сборе не был одобрен профсоюзами и работодателями 

Larrisa

(26.05.2017 16:21:40) Ну раз в год можно и потратиться, тем более можно в рассрочку. Посмотрите http://www.banki.ru/insurance/order/auto/type/kasko/…читать Тема: Подарок для автолюбителя?? 

zoomagia.ru

(26.05.2017 13:00:39) Дорогие друзья! Хотим напомнить, что на нашем сайте существует раздел «Акции», где для Вас представлены…читать Тема: Интернет-магазин зоотоваров Зоомагия! 
Загрузка
 

Постный рацион значительно увеличивает продолжительность жизни


Постные продукты благотворно влияют на состояние здоровья.



30.06.15 12:22
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
1518

Постный рацион значительно увеличивает продолжительность жизни
Постный рацион значительно увеличивает продолжительность жизни. Так, учёные из университета Южной Калифорнии и института молекулярной онкологии в Италии выяснили, что постный рацион способен значительно увеличить продолжительность жизни. По их словам постные продукты благотворно влияют на состояние здоровья.

В ходе своего исследования учёные выяснили, что постные продукты положительно влияют на сердечно-сосудистую систему и препятствуют развитию диабета, что в свою очередь отражается на продолжительности жизни. При этом специалисты высчитали, что для того, чтобы стать долгожителем, достаточно поститься всего лишь пять дней в месяц, и положительный результат появится уже спустя три месяца такой диеты.

Но, при этом учёные не советуют слишком увлекаться подобным рационом, пяти дней в месяц вполне достаточно, больше не нужно, это может только навредить.

К слову, к постным продуктам относятся: крупы, овощи, грибы, бобовые, растительные жиры, соления, зелень, сухофрукты, орехи, фрукты, сладости, чёрные и зеленые маслины,  мучные изделия из твердых сортов пшеницы, хлеб солодовый и из отрубей, напитки (зеленый чай, морс, какао, компот, соки, кисели), соевые продукты (молоко, творог, майонез, сметана).


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Учёные выяснили, что мешает похудеть Учёные выяснили, что мешает похудеть
В частности, специалисты узнали, почему при похудении вес может останавливаться.
Учёные назвали продукты, которые нельзя употреблять перед сексом Учёные назвали продукты, которые нельзя употреблять перед сексом
И, дело не только в запахе изо рта, а и в приятных ощущениях.
Ученые: люди с маленькой зарплатой хуже спят в жару Ученые: люди с маленькой зарплатой хуже спят в жару
Также они рассказали, кто еще не может выспаться летом.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления