Специалисты из университета Калифорнии заявили, что чрезмерное увлечение компьютерными играми в конечном итоге способно привести к ожирению и бессоннице. По мнению учёных, такое увлечение никак нельзя назвать здоровым, ведь в результате могут появиться не только лишние килограммы и проблемы со сном, но и нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Прийти к такому выводу исследователей заставило наблюдение за состоянием здоровья около сотни молодых людей и подростков, рассказавших о своём пристрастии к компьютерным играм. Специалисты сравнили ряд показателей с показателями здоровья контрольной группы добровольцев того же возраста.

В результате удалось обнаружить, что зависимость от игр негативно влияла на здоровье подростков, сказываясь на продолжительности и качестве сна. Это, в свою очередь, заметно повышало риск ожирения в связи с нарушением обмена веществ, вызванным недостатком сна.

По словам учёных, игровая зависимость является очень интересным феноменом, которому необходимо уделить особое внимание. В последние годы данный феномен охватывает самую уязвимую категорию людей – детей и подростков, отрицательно влияя на их социальную жизнь и здоровье.