INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ ВАЛЮТ
Электронный научный журнал

 

Как перестать переживать о чужом мнении


Относитесь к себе как к свободной и целостной личности



23.10.20 8:56
текст: Елена Ткаченко
фото: из открытых источников
7833

Как перестать переживать о чужом мнении

Чем раньше вы поймёте, что себя необходимо принять таким, как вы есть, тем скорее вы сбросите все свои маски и будете жить своей жизнью. Вот несколько советов, которые помогут в этом:

  • возьмите лист бумаги и выпишите все свои основные ценности – чужое мнение может указывать на то, что вы ничего не стоите. А если вы будете не уверены в своих убеждениях, вы это примите. Разберитесь в своих плюсах;
  • выпишите все свои уникальные качества – таким образом можно укрепить свою уверенность в себе. Если вы будете уверены в своих качествах, вы перестанете стесняться увлечений или устремлений;
  • не молчите, говорите то, что думаете – какой бы разговор не вёлся, всегда твёрдо стойте на своём. Не позволяйте подвергать сомнениям ваши убеждения и ценности. Не поддавайтесь искушению отступить от своего мнения;
  • относитесь скептически – не принимайте чужие мнения близко к сердцу. Выслушайте и забудьте. Запоминать можно только то, что может принести вам пользу. Иногда советы полезны.
Ранее мы писали - как понять, что вы сами усложняете свою жизнь.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ



Новости дня. События, происшествия и новости культуры

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления