INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
КУРСЫ ВАЛЮТ

 

Медики напомнили продукты, которые вызывают раннее старение


Все эти продукты мы употребляем практически ежедневно



22.07.19 23:10
текст: Юлия Аникина
фото: INNOV.RU
13771

Медики напомнили продукты, которые вызывают раннее старение

В наш век, когда эстетическая медицина и косметология разрабатывают все новые методы омоложения, существует один наиболее простой способ сохранить молодость и красоту. Причем он не требует затрат и доступен всем без исключения. Метод этот заключается в корректировке своего питания и образа жизни, в частности.

Медики назвали продукты, которые проявляют на нашем лице и теле признаки старения раньше, чем они могли бы проступить, питаясь мы правильно. ​

Так, лидерство у сахара. Сладкоежки не только прибавляют себе веса, но и лишние года. По мнению специалистов, сахар «повреждает клетки, из-за чего снижается скорость синтеза коллагена», проступают морщины. Речь идет о сахаре как монопродукте, так и различных сладостях – выпечке, газировке и др.

Второе место у соли. Врачи не устают напоминать, что любителям «солененького» грозят проблемы и со здоровьем, и с внешним видом. Соль, как известно, задерживает воду, что проявляется «мешками» под глазами, общей отечностью лица. А это, по понятным причинам, старит.

Также раннему старению способствует:

  • энергетики (кофеин портит зубную эмаль, цвет лица тускнеет),

  • кофе (обезвоживание организма, тусклая кожа, желтая эмаль),

  • алкоголь (отеки, красные сосудистые сеточки и другие проблемы),

  • кукуруза – нарушает баланс Омега-3 и Омега-6,

  • переработанное мясо, то есть различная ​ колбасная продукция – нарушает обмен веществ, добавки, входящие в нее, могут вызывать воспаления на коже.

Понравилась статья? Поставьте, пожалуйста, ваш лайк и​ подпишитесь на канал, чтобы не пропустить еще больше интересного в будущем. Заранее спасибо!



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Как бороться со старением Как бороться со старением
Учёные, изучающие старение, рассматривают этот процесс как накопление повреждений в «строительных блоках» нашего организма, таких как белки, жиры, углеводы, ДНК
10 проблем современного общества. Добрались ли они до вас 10 проблем современного общества. Добрались ли они до вас
В современном мире люди постоянно сталкиваются с огромным количеством разнообразных соблазнов

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления