Информационное агентство INNOV.RU | Воскресенье, 30 апреля 2017 г. 19:59
   
нами создано более 360 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Почему, по вашему мнению, в стране отвратительное состояние автодорог?

Электронный научный журнал

Gikerdfsa

(30.04.2017 19:37:58) Какое выбрать? читать Тема: Авто 

Gikerdfsa

(30.04.2017 19:34:13) http://www.innov.ru/forum/forum132/topic6055/ читать Тема: Грузовик 

Наталья Мыльникова

(30.04.2017 14:14:23) Белоруссию можно осмотреть с рекиПервый круизный теплоход отправился по стране. читать Тема: Белоруссию можно осмотреть с реки 
Загрузка
 

Чашка кофе перед сном «замораживает» биологические часы человека на 40 минут


Кофеин – самое популярное психоактивное вещество в мире.



17.09.15 13:03
текст: Анна Некрасова
фото: INNOV.RU
801

Чашка кофе перед сном «замораживает» биологические часы человека на 40 минут
Американские биологи выяснили, каким образом действует кофе, помогая нам оставаться бодрыми в позднее время. Оказалось, что даже одна чашка этого напитка, выпитая вечером или ночью, «замораживает» биологические часы человека на 40 минут.

По словам исследователей, их работа стала первой в мире, посвящённой действию самого популярного психоактивного вещества – кофеина. В частности, специалисты пытались установить, как это вещество воздействует на биоритмы. И им это удалось.

В исследовании приняли участие 5 добровольцев. Они согласились 50 дней провести в специальных комнатах, чтобы учёные могли наблюдать за их поведением и работой организма. Отмечается, что на протяжении всего времени свет в комнатах лишь иногда приглушался, но никогда не выключался. При этом за 3 часа до сна одной половине участников предлагали принять «витамины» с кофеином, а другой половине – обычные витамины.

Затем у всех добровольцев брали пробы слюны, анализ которой показывал содержание гормона сна – мелатонина. Сон всех участников эксперимента постоянно находился под наблюдением.

Результаты исследования оказались весьма примечательными. Обнаружилось, что кофеин блокирует работу определённых рецепторов на поверхности клеток гипофиза, которые вырабатывают мелатонин. При этом количества кофеина, содержащегося в одной чашке кофе, хватает на то, чтобы на 40 минут остановить внутренние часы человека.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Максакова пока не собирается возвращаться в Россию Максакова пока не собирается возвращаться в Россию
У певицы есть на это свои причины.
Преимущества фасадов из природного камня Преимущества фасадов из природного камня
Есть ли альтернатива такому материалу?
Развлечения в Ростове-на-Дону на 1 мая Развлечения в Ростове-на-Дону на 1 мая
Программа в парках.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления