Информационное агентство INNOV.RU | Вторник, 28 марта 2017 г. 03:40
   
нами создано более 360 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Какую зарплату должны получать чиновники?

Электронный научный журнал

DariaS1n4ug0va

(27.03.2017 19:47:59) Переводчик на фабрике в Шанхае. Добрый день ! Можем сделать рекламу на всех форумах по запросам : переводчик…читать Тема: Переводчик на фабрике в Шанхае 

Натали25

(27.03.2017 16:04:39) Вчера с парнем смотрели комедию Гуляй Вася http://hdfilms.tv/news/guljaj_vasja_2...03-27-8770 новая романтическая…читать Тема: Новинки кино. делимся впечатлениями 

zoomagia.ru

(27.03.2017 14:23:05) Дорогие друзья! Мы уже рассказывали Вам про обновление линейки кормов Gina Elite для собак и кошек.…читать Тема: Интернет-магазин зоотоваров Зоомагия! 
Загрузка
 

Чашка кофе перед сном «замораживает» биологические часы человека на 40 минут


Кофеин – самое популярное психоактивное вещество в мире.



17.09.15 13:03
текст: Анна Некрасова
фото: INNOV.RU
753

Чашка кофе перед сном «замораживает» биологические часы человека на 40 минут
Американские биологи выяснили, каким образом действует кофе, помогая нам оставаться бодрыми в позднее время. Оказалось, что даже одна чашка этого напитка, выпитая вечером или ночью, «замораживает» биологические часы человека на 40 минут.

По словам исследователей, их работа стала первой в мире, посвящённой действию самого популярного психоактивного вещества – кофеина. В частности, специалисты пытались установить, как это вещество воздействует на биоритмы. И им это удалось.

В исследовании приняли участие 5 добровольцев. Они согласились 50 дней провести в специальных комнатах, чтобы учёные могли наблюдать за их поведением и работой организма. Отмечается, что на протяжении всего времени свет в комнатах лишь иногда приглушался, но никогда не выключался. При этом за 3 часа до сна одной половине участников предлагали принять «витамины» с кофеином, а другой половине – обычные витамины.

Затем у всех добровольцев брали пробы слюны, анализ которой показывал содержание гормона сна – мелатонина. Сон всех участников эксперимента постоянно находился под наблюдением.

Результаты исследования оказались весьма примечательными. Обнаружилось, что кофеин блокирует работу определённых рецепторов на поверхности клеток гипофиза, которые вырабатывают мелатонин. При этом количества кофеина, содержащегося в одной чашке кофе, хватает на то, чтобы на 40 минут остановить внутренние часы человека.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Как спланировать и организовать отдых с детьми на море Как спланировать и организовать отдых с детьми на море
На какие моменты стоит обратить внимание.
В Берлине из музея украли золотую монету весом в 100 килограмм В Берлине из музея украли золотую монету весом в 100 килограмм
Стоимость монеты превышает 4 миллиона евро.
Для чего нужны различные фасадные работы? Для чего нужны различные фасадные работы?
Очень важно проводить их своевременно.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления