Информационное агентство INNOV.RU | Четверг, 25 мая 2017 г. 15:34
   
нами создано более 360 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Как вы планируете провести отпуск в этом году?

Электронный научный журнал

kleopatr

(25.05.2017 13:48:36) Нам как-то за покупку строительного материала предлагали в подарок фартук для кухни, который выглядел…читать Тема: Ценный подарок за покупку инструментов. 

zoomagia.ru

(25.05.2017 13:13:37) Дорогие друзья! Сегодня мы представляем Вашему вниманию обзор кормов Blitz для собак, подготовленный…читать Тема: Интернет-магазин зоотоваров Зоомагия! 

Dronandron

(25.05.2017 13:07:31) играл как-то в игровые автоматы вулкан бесплатно еще на http://vulcan-dengi.com и на странице списка…читать Тема: Игровые автоматы 
Загрузка
 

Для снижения уровня сахара в крови нужно больше стоять


Это действительно помогает.



01.08.15 9:01
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
641

Для снижения уровня сахара в крови нужно больше стоять
Учёные, проводившие исследования, установили, что люди, которые много времени проводят в движении, гораздо реже страдают от сахарного диабета. При этом они отмечают, что всего один день на активной работе соответствует часовой пробежке или занятию в спортзале.

Также специалисты утверждают, что те, кто предпочитает стоять в общественном транспорте, не так мучается от излишков холестерина и жиров в крови и прочих тканях тела, а также ожирения. Другими словами, чем больше человек находится в «стоячем» положении, тем лучше для него.

Исследование, в результате которого удалось это выяснить, проводила группа медиков из университета Квинсленда в Австралии. В рамках исследования учёные выдали датчики двигательной активности почти 800 жителям и жительницам Австралии, которые носили их на запястьях и щиколотках на протяжении недели, а медики следили за тем, как долго спали участники эксперимента, как долго они сидели или лежали, стояли или ходили.

По завершению исследования медики сделали вывод – австралийцы, предпочитавшие много стоять, реже страдали от диабета, холестериновых бляшек в сосудах, лишнего веса и проблем с сердцем. Те, кто много ходил и стоял оказались намного здоровее тех, кто вёл пассивный образ жизни и предпочитал больше сидеть.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

График отключения горячей воды в Казани летом 2017 года График отключения горячей воды в Казани летом 2017 года
В Казани начался второй этап отключения горячей воды в 2017 году.
В Ирландии появилась вакансия на должность «обнимателя котов» В Ирландии появилась вакансия на должность «обнимателя котов»
Соискатель должен соответствовать определенным требованиям.
Пхукет атаковали ядовитые медузы Пхукет атаковали ядовитые медузы
Опасных беспозвоночных прибивает к берегу во время шторма или прилива.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления