Американские специалисты заявили, что польза дневного сна для детей неоспорима, поскольку именно отдых в дневные часы помогает ускорить развитие речи. Выяснить этот факт удалось в ходе недавнего исследования.

Как сообщили учёные, участие в их эксперименте приняли 39 детей в возрасте 3 лет. В рамках исследования испытуемых разделили на 2 группы, в первой из которых дети спали и ночью, и днём, а во второй – обходились только ночным сном.

Также маленьким участникам эксперимента предлагали освоить новые слова, а именно, глаголы. 3-летним малышам это даётся довольно непросто. Однако дети, которые после занятий отправлялись на дневной сон, запоминали материал гораздо лучше тех, которые продолжали бодрствовать. Они же демонстрировали и лучшее речевое развитие в целом.

Исследователи объяснили, что в таком возрасте память детей требует некой консолидации, и с этим тесно связаны основные этапы речевого развития. Поэтому дневной сон для детского организма необычайно важен.