Информационное агентство INNOV.RU | Четверг, 19 января 2017 г. 18:10
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Как вы защищаетесь от гриппа?

Электронный научный журнал

Манекенщица

(19.01.2017 18:01:26) Занимаюсь рукоделием: ручная вышивка картин, украшение одежды, изготовление украшений и аксессуаров. читать Тема: Хобби 

Манекенщица

(19.01.2017 17:59:12) Всегда пользуюсь Белорусской косметикой. читать Тема: MakeUp 

kleopatr

(19.01.2017 17:58:24) Если говорить о строительстве частного дома и покупки новостройки, то легче конечно с новостройкой, поскольку…читать Тема: Дом или квартира? 
Загрузка

Ежедневное употребление орехов снижает риск преждевременной смерти


Такой вывод сделали ученые.



12.06.15 11:14
текст: Елена Некрасова
фото: скриншот Яндекс.Картинки
2309

 Ежедневное употребление орехов снижает риск преждевременной смерти
Нидерландские ученые из университета Маастрихта провели продолжительное исследование с участием порядка 120000 человек возрастного диапазона 55-69 лет, которое длилось, начиная с 1986 года. 

Специалисты наблюдали за здоровьем добровольцев и отмечали какое количество орехов они каждый день включали в свой рацион. Также впоследствии фиксировали причины смертей добровольцев. 

В результате, согласно данным исследования, опубликованном в издании Journal of Epidemiology, ученые пришли к заключению, что ежедневное употребление 15 грамм орехов влияет на снижение преждевременной смерти от распираторного типа заболеваний, заболеваний сердечно-сосудистого характера и даже от рака. 

Стоит отметить, что положительный эффект от употребления орехов у представителей обоих полов был одинаковым. 

Всё дело в том, что в состав орехов входит огромное количество элементов которые благоприятно воздействуют на организм человека. Среди них жирные кислоты, клетчатка, витамины и антиоксиданты.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Известен наиболее эффективный способ запоминания информации Известен наиболее эффективный способ запоминания информации
Он очень прост и доступен каждому.
Тайский массаж, какой он? Тайский массаж, какой он?
О тайском массаже ходят легенды и это не просто так.
Автоматическая вентиляция теплицы: что нужно знать Автоматическая вентиляция теплицы: что нужно знать
От того, на сколько хорошо организована вентиляция парника, напрямую зависит объём и качество урожая.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления