Какими действиями мы сами усложняем себе жизнь
Иногда мы лишаем себя возможности получать удовольствие от жизни
30.04.2020 08:50
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
2848
Но изменить ситуацию можно. Для этого мы должны исключить такие моменты:
- медлить – когда мы не делаем того, что необходимо, мы медлим. И это приводит к тому, что дела никогда не будут завершены, а их список будет пополняться;
- беспокоиться – чем больше мы беспокоимся, тем больше проблем останутся нерешёнными. При этом многих проблем на самом деле нет, они только в нашей голове;
- делать больше, чем нужно – мы часто говорим «да» и взваливаем на себя огромное количество дел, хотя многие из них нам совершенно не нужны;
- ждать – идеального времени не существует. Чтобы мечты воплощались в жизнь, их нужно реализовывать, и не завтра, а здесь и сейчас;
- искать одобрения – часто мы это делаем неосознанно. Мы ждём похвалы от окружающих и расстраиваемся, когда она отсутствует;
- жаловаться – жалобы – это самая бесполезная вещь, потому что они ничего не изменят;
- стремиться к контролю – всё и всех не удастся контролировать, но мы почему то верим, что таким образом изменим ситуацию.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
архив:
2013
2012
2011
1999-2011
новости ИТ
гость портала 2013
тема недели 2013
поздравления