Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
нами создано более 500 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Используете ли вы финансовые технологии в повседневной жизни?

Электронный научный журнал
Загрузка
 

Каша по утрам способна защитить от диабета


Содержащаяся в любой каше клетчатка также помогает поддерживать здоровый вес.



14.06.15 17:17
текст: Анна Некрасова
фото: скриншот Яндекс. Картинки
774

Каша по утрам способна защитить от диабета
Завтракать кашей не просто очень полезно. Учёные выяснили, что этот продукт помогает значительно снизить риск развития сахарного диабета. По мнению специалистов, всё дело в клетчатке, которая содержится в каждой каше.

Как сообщает Chto-proishodit.ru, объединённая группа исследователей из Норвегии и Великобритании провела масштабный опрос, участниками которого стали 12403 человека с диагнозом диабет и 16835 человек, не страдающих этим заболеванием. Специалисты выяснили у добровольцев, какую пищу они употребляют изо дня в день.

Оказалось, что те, кто по утрам привык есть богатую клетчаткой кашу, были подвержены развитию диабета в гораздо меньшей степени, чем остальные. Точные цифры таковы: употребление 26 граммов клетчатки в сутки снижает риск диабета на 18 %.

Учёные объяснили, что клетчатка – это волокнистое вещество, помогающее поддерживать здоровый вес и нормальный уровень сахара в крови, что, в свою очередь, предотвращает развитие диабета.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Наручные часы Casio: преимущества Наручные часы Casio: преимущества
Компания не отступает от стандартов и уверенно занимает лидирующую позицию в мире по производству лучших часов.
Как выбрать курсы маникюра Как выбрать курсы маникюра
Сегодня мастера маникюра являются как никогда востребованными.

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления