Информационное агентство INNOV.RU | Четверг, 23 марта 2017 г. 03:27
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Какую зарплату должны получать чиновники?

Электронный научный журнал

vetalbon

(22.03.2017 22:05:22) ))) читать Тема: Хостел «Плюс» 

vetalbon

(22.03.2017 22:04:43) спасибо читать Тема: Хостел «Плюс» 

zoomagia.ru

(22.03.2017 13:05:13) Дорогие друзья! Многие любят щенков. И многие любят поспать. А спящих щеночков любят все без исключения.…читать Тема: Интернет-магазин зоотоваров Зоомагия! 
Загрузка
 

Консервы могут быть полезны для здоровья


Для этого продукты, хранящиеся таким способом, должны содержать мало сахара и соли.



20.12.15 6:50
текст: Андрей Шульга
фото: INNOV.RU
594

Консервы могут быть полезны для здоровья
Американские учёные установили, что консервированные овощи и фрукты могут быть полезными для здоровья. Люди, потребляющие их в пищу, получают больше полезных веществ, чем те, кто питается другими видами продуктов.

Специалисты провели масштабное исследование, которое длилось 10 лет. В нём было задействовано 42 000 человек различного пола и возраста. Часть подопытных посадили на «консервированную» диету. Они питались в основном фруктами и овощами из «банок». Остальная часть участников эксперимента, кушала как привыкла.

В результате исследования выяснилось, что взрослые люди, которые питались консервами, набрали средний балл качества диеты 49 по шкале от 0 до 100. Их сверстники, питающиеся как обычно, набрали средний балл равный 47,4 по той же самой шкале.

Дети, употреблявшие в основном консервированную продукцию, набрали средний балл в размере 45,8. Их сверстники питавшиеся «нормально», набрали средний балл в количестве 43,3.

Из этого следует, что люди, употреблявшие консервированные овощи и фрукты, получали больше полезных веществ, чем их «коллеги» питавшиеся «как обычно». Несмотря на то, что едоки консервов потребляли больше калорий, сахара и жира, они не прибавили в весе. Их артериальное давление также осталось без изменений.

Исследователи пришли к выводу, что консервированные овощи и фрукты положительно влияют на здоровье людей. Однако они оговариваются, что при выборе консервов, нужно отдавать предпочтение той продукции, в которой как можно меньше сахара и соли.

к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Бельгийского легионера ФК «Рубин» оштрафовали на 40 миллионов рублей за пьянку накануне тренировки Бельгийского легионера ФК «Рубин» оштрафовали на 40 миллионов рублей за пьянку накануне тренировки
Это примерно три его месячные зарплаты.
Тереза Мэй снялась для обложки американского глянца Тереза Мэй снялась для обложки американского глянца
Она повторила путь Маргарет Тэтчер, которая четырежды появлялась обложке Vogue.
У Валерия Сюткина сегодня день рождения У Валерия Сюткина сегодня день рождения
Певцу исполняется 59 лет.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления