Информационное агентство INNOV.RU | Пятница, 20 января 2017 г. 07:00
   
нами создано более 360 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Как вы защищаетесь от гриппа?

Электронный научный журнал

Елена Ткаченко

(19.01.2017 21:49:31) Учёным впервые удалось обнаружить редкий случай аллергии на супругаУ женщины появляется сыпь на те…читать Тема: Учёным впервые удалось обнаружить редкий случай аллергии на супруга 

Елена Ткаченко

(19.01.2017 21:18:35) Учёные: кофе и чай продлевают человеку жизньЭти напитки способны блокировать воспалительные процессы…читать Тема: Учёные: кофе и чай продлевают человеку жизнь 

Манекенщица

(19.01.2017 18:01:26) Занимаюсь рукоделием: ручная вышивка картин, украшение одежды, изготовление украшений и аксессуаров. читать Тема: Хобби 
Загрузка

Кушать бананы с кожурой полезно для здоровья



В кожуре содержатся огромное количество питательных веществ.



23.10.15 13:32
текст: Елена Некрасова
фото: INNOV.RU
553

Кушать бананы с кожурой полезно для здоровья
По традиции, при употреблении в пищу бананов, большинство людей выбрасывают кожуру, съедая только внутреннее содержимое фрукта.Специалисты из Ассоциации диетологов заявляют о том, что в банановой кожуре содержится огромное количество питательных веществ, необходимых для человеческого организма.  

Для многих людей скушать банановую кожуру кажется чем-то немыслимым, но специалисты настаивают, что неудобства ради питательных и полезных веществ можно преодолеть. Дело в том, что относятся к такому разряду плодов, у которых кожура является на все 100% игнорируемым элементом питания, при этом абсолютно незаслуженно.
 
«Кроме этого данный продукт содержит в своем составе очень много триптофана — особого вещества, которое необходимо для производства серотонина, другими словами гормона счастья», — докладывают уполномоченные Ассоциации диетологов.  

Впервые о пользе банановой кожуры заявили в 2011 году, когда в ней были обнаружены полифенолы и каротиноиды, которые оказывают благоприятное воздействие на метаболизм. Для улучшения метаболизма нужно целый банан варить на протяжении 10 минут и потом пропустить его через сито.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Учёные рассказали, когда именно появилась любовь Учёные рассказали, когда именно появилась любовь
Это удалось узнать на основе экспериментов, организованных с участием приматов и дельфинов.
Пол Стэнли сегодня празднует день рождения Пол Стэнли сегодня празднует день рождения
Вокалисту легендарной рок-группы Kiss исполняется 65 лет.
В Китае опубликована статья, написанная роботом В Китае опубликована статья, написанная роботом
Робот-журналист рассуждает на тему туризма.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления