Лучшие трюки для девушек против целлюлита

Несмотря на то, что уже осень и нет возможности похвастать своей фигурой, нужно заботиться о красоте своего тела и делать всё возможное для того, чтобы избавиться о целлюлита или же предотвратить его появление. По словам специалистов, есть несколько эффективных трюков, которые могут смягчить проявление «апельсиновой корки».

• правильное питание – нужно включить в свой ежедневный рацион питания продукты, которые в больших количествах содержат много аминокислоты лизина. Речь идёт о цельных зёрнах, орехах, красной рыбе;
• массаж – регулярные процедуры с использованием специальных средств и приспособлений способны уменьшить неэстетичные вмятины, так как стимулируют кровообращение;
• отшелушивание – применение эксфолиантов с кофеином стимулируют кровообращение, помогут избавиться от целлюлита и противодействовать его появлению;
• смена противозачаточного препарата – если целлюлит проявляется всё сильнее, стоит задуматься о смене противозачаточного средства. В некоторых случаях это помогает. Но только нужно помнить, что самовольно отменять один препарат и начинать принимать другой нельзя. Важно проконсультироваться с гинекологом.