Информационное агентство INNOV.RU | Воскресенье, 26 февраля 2017 г. 08:33
   
нами создано более 360 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Какой фильм получит Оскар-2017 в номинации "Лучший фильм"?

Электронный научный журнал

Garuta

(25.02.2017 22:57:34) Я предпочитаю дарить что-то красивое, но и практичное. Например, модный джемпер от  http://cashmere.ru/brands/michael-kors/ Я…читать Тема: Подарок подруге 

newsmaker5

(25.02.2017 21:35:45) По прогнозам, в марте рубль укрепится, а затем резко упадётЭксперты Альпари всё рассчитали. читать Тема: По прогнозам, в марте рубль укрепится, а затем резко упадёт 

velpatasvir

(25.02.2017 15:16:40) Купить велпатасвир, софосбувир, даклатасвир или ледипасвир можно на www.hep24.com (8-800-3500-460) от…читать Тема: Купить велпатасвир софосбувир хепсинат гепсинат хепцинат велпанат веласоф hepcinat velpanat velasof гепцинат…
Загрузка
 

Любители долгого сна рискуют стать жертвами серьёзных заболеваний


Более 8 часов в сутки лучше не спать.



26.02.15 14:31
текст: Елена Ткаченко
фото: img.nur.kz
2293

Любители долгого сна рискуют стать жертвами серьёзных заболеваний
Исследователи выяснили, что люди, которые спят в среднем более восьми часов в сутки, больше подвержены риску стать жертвами инсульта и инфаркта. Статью о результатах своего исследования учёные опубликовали в журнале Neurology.

Отмечается, что учёные в течение 9,5 лет наблюдали за 9 692 пациентами, средний возраст которых составил 62 года. За время наблюдений 346 человек пострадали от инфаркта. При этом участники исследования регулярно отвечали на вопросы, касающиеся их сна.

Результаты проведённого исследования показали, что меньше всего жертвами инфаркта рискуют стать люди, которые спят от шести до восьми часов в сутки. Те же, кто привык спать более восьми часов, повышают вероятность пострадать от инфаркта на 46%. Также оказалось, что люди, длительность ночного отдыха которых варьируется от менее шести часов до более восьми часов в сутки, получают инфаркт в четыре раза чаще обычного.

Исследователи уверены, что результаты их работы дадут людям стимул следить за своим режимом дня и не подвергать здоровье лишней опасности, потому что это всё очень опасно.

К слову скажем, что инсульт и инфаркт являются самыми частыми «убийцами» во всём мире. В современной России среди причин смертности на первом месте находится инфаркт миокарда, а на втором – инсульт головного мозга.

Источник lady74.ru.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Японцы подтвердили взаимосвязь между ожирением и недосыпом Японцы подтвердили взаимосвязь между ожирением и недосыпом
У людей, которые не высыпаются, снижается количество гормонов, отвечающих за аппетит.
Как следить за модой и быть стильным Как следить за модой и быть стильным
Несколько полезных советов.
Озвучена основная причина агрессивности подростков Озвучена основная причина агрессивности подростков
Учёные уверены, что это связано с нехваткой сна.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления