Информационное агентство INNOV.RU | Вторник, 28 февраля 2017 г. 06:15
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Какой фильм получит Оскар-2017 в номинации "Лучший фильм"?

Электронный научный журнал

Наталья Мыльникова

(28.02.2017 00:31:12) Очередные поправки к закону об ОСАГО могут вызвать кризис на рынке страхованияТакого мнения придерживается…читать Тема: Очередные поправки к закону об ОСАГО могут вызвать кризис на рынке страхования 

Ирина Костикова

(27.02.2017 18:57:20) Взносы на капремонт признанных аварийными домов могут быть возвращены гражданамТакже собранные средства…читать Тема: Взносы на капремонт признанных аварийными домов могут быть возвращены гражданам 

san33

(27.02.2017 15:01:02) Свой дом с индивидуальным газовым отоплением это огромная удача и мечта практически любого здравомыслящего…читать Тема: Автономное отопление 
Загрузка
 

Учёные в очередной раз доказали опасность поздних ужинов


Сомнений больше нет.



03.08.15 10:57
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
4111

Учёные в очередной раз доказали опасность поздних ужинов
Учёные в очередной раз доказали опасность поздних ужинов, утверждая, что для организма имеет большое значение время, когда человек ест. При этом, по словам учёных, речь идёт не только о наборе лишнего веса, но и о здоровье человека.

Специалисты отмечают, что в ходе исследования они кормили одну группу грызунов исключительно в ночное время суток, а другую – в дневное. Несмотря на то, что мыши ели одно и то же, те, которые питались ночью поправились фактически в два раза. И, при этом, у них начались серьёзные проблемы со здоровьем, как в физическом, так и в психологическом планах. Мыши, которые питались ночью, были подавлены и вели пассивный образ жизни.

По завершению исследования учёные сделали вывод, что употребление еды ночью не проходит бесследно для организма, особенно это касается проблем с лишним весом в дальнейшем.

Учёные отмечают, что нужно правильно балансировать питание и употреблять белковые продукты днём, для того, чтобы уменьшить аппетит в ночное время. По словам специалистов, есть нужно как минимум за четыре часа до сна, и тогда не будет проблем ни с лишним весом, ни со здоровьем.

Ранее мы писали, что очередной эксперимент, проведённый специалистами из США, показал, что социальная сеть Facebook навязывает пользователям мнение о необходимости придерживаться очень опасных для здоровья диет.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
У Натальи Водяновой сегодня день рождения У Натальи Водяновой сегодня день рождения
Российской красавице исполнилось 34 года.
Как выбрать септик для дачи Как выбрать септик для дачи
На какие параметры обращать внимание.
The Sun: К рождению близнецов семья Бейонсе покупает дом из 123 комнат The Sun: К рождению близнецов семья Бейонсе покупает дом из 123 комнат
Знаменитая певица хочет, чтобы ее дети жили в самых лучших условиях.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления