По словам врачей, личная гигиена – это главный залог "полового" здоровья . Каждый мужчина, независимо от возраста, должен каждый день принимать ванну или душ с использованием моющих средств. Если же такой возможности, по какой-то причине,нет, нужно просто мыться. К тому же, нужно как минимум один раз в два дня менять нижнее бельё, которое обязательно должно быть из натуральных материалов. Важно и то, чтобы трусы были пошиты не из "синтетики", так как они будут передавливать и ужимать половые органы, что может привести к заболеванию.
Правильное питание также не менее важно, оно также играет важную роль. Урологи рекомендуют соблюдать диету, если имеется лишний вес, и самые лучшие диеты в этом случае – бессолевая или белковая. По словам врачей, бессолевая диета оказывает хорошее влияние на состояние предстательной железы, а белковая – оказывает хорошо влияет на половую функцию.
Положительное влияние на здоровье мужчин оказывает и спорт. По словам урологов, лучше мне самостоятельно заниматься спортом, а прибегать к услугам спортивного тренера, который подберёт правильное сочетание нагрузок, от чего организм значительно выиграет. Самостоятельно подобрать такие нагрузки очень сложно, можно навредить организму и мужскому здоровью.
Слово из 5 букв Тинькофф сегодня и другие Игры в слова: польза и удовольствие
Слово из 5 букв Тинькофф сегодня как и все игры в слова - это увлекательное и полезное занятие, которое не только развивает лингвистические способности, но и приносит удовольствие |
Выбор шкафов для квартиры: советы новоселам
Шкафы играют важную роль в организации пространства в квартире, поэтому выбор подходящего варианта может быть решающим для комфортного проживания |
архив: 2013 2012 2011 1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления