Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
нами создано более 500 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Используете ли вы финансовые технологии в повседневной жизни?

Электронный научный журнал
Загрузка
 

Специалисты нашли новый способ похудеть на 11 кг в год без особых ограничений


Метод уже опробован в ходе клинических испытаний.



08.09.15 8:16
текст: Анна Некрасова
фото: INNOV.RU
839

Специалисты нашли новый способ похудеть на 11 кг в год без особых ограничений
Научные сотрудники Корнельского университета рассказали о новом способе похудения, который позволяет без спорта и особых диет избавиться от 11 килограммов лишнего веса в год. Метод касается пищевого ограничения в обеденное время.

По словам исследователей, ряд проведённых ими клинических испытаний показал, что ежедневное снижение объёма только обеденной порции способно дать удивительные результаты. В исследовании, которое длилось 5 недель, участвовали 17 добровольцев. В течение всего времени медики несколько ограничивали их в пище в обед.

В итоге выяснилось, что уже после 10 дней более скромных обедов, чем раньше участники эксперимента лишились порядка 500 граммов жировых отложений. При этом в день ими потреблялось не более 2500 калорий.

По расчётам учёных, этот не требующий больших усилий способ позволяет терять до 11 килограммов веса в год как мужчинам, так и женщинам. В то же время такое похудение не будет стремительным, а значит, даст устойчивый результат.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Как выбрать курсы татуажа Как выбрать курсы татуажа
Чтобы стать хорошим специалистом, нужно рассмотреть несколько вариантов.
Как сесть на диету Как сесть на диету
Чтобы всё удалось и диета принесла положительные результаты, нужно учитывать несколько советов.


архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления