Специалисты утверждают, что повальное увлечение тренингами личностного роста опасно как для психики конкретного индивида, так и для общества в целом. Однако если намерения посетить какой-либо тренинг довольно твердые, стоит воспользоваться несколькими советами, чтобы не попасть в сети мошенников, коих очень много появилось в последние годы.
Выбирая тренера-наставника (коучера) необходимо вначале изучить документы, которые подтверждают его сертификацию и право проводить групповые психологические программы. Кроме того, стоит стороной обходить тех горе-специалистов, которые утверждают, что переделать человека можно за два или три дня, ведь человеческий характер и психика закладывались не за день, и соответственно времени на корректировку существующих недостатков требует также немало. Поэтому эффект от таких тренингов если и будет, то достаточно краткосрочным.
Еще один существенным моментов является величина набираемых групп: если одновременно на тренинге будет присутствовать 30 и более человек, то его посещать не стоит. Ведь ни один профессионал, каким бы он высококлассным специалистом не был, не сможет контролировать поведение и внутреннюю структуру каждого человека из собравшейся толпы.
Кроме того, любой тренинг должен быть основан непосредственно на работе с личностью, а не на исполнении конкретных директивных указаний коучера, что может негативно сказаться на общем психологическом состоянии посетителя такого рода тренингов.
В том случае, если предлагаемая программа вызывает опасения, а желание измениться довольно велико, можно попробовать пройти индивидуальные психологические консультации у опытного психолога с хорошей рекомендацией и богатым опытом работы.
Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил |
Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов |
архив: 2013 2012 2011 1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления