Информация о том, что кофе вреден для здоровья – миф. Это в очередной раз доказали ученые, на этот раз британские. Они в течение долгого времени исследовали влияние напитка на организм человека и пришли к выводу, что кофе может препятствовать развитию пяти заболеваний: болезней Паркинсона и Альцгеймера, диабета, мерцательной аритмии и цирроза печени. Для этого нужно выбирать натуральный продукт и употреблять его в разумных количествах.

Как отмечают ученые, даже у алкоголиков, регулярно пьющих кофе, цирроз печени встречается редко: напиток обладает гепатопротекторным действием, то есть повышает устойчивость клеток печени к негативному воздействию спиртного.

Впрочем, вместе их употреблять не стоит, потому что это приводит к большой нагрузке на сердечно-сосудистую систему. Максимум, что можно себе позволить без вреда для здоровья – чашку кофе с одной-двумя чайными ложками коньяка.

Особенно полезен натуральный кофе в разумных количествах людям в возрасте: этот напиток позволяет сохранять ясность ума и держать в тонусе нервную систему. Впрочем, существуют индивидуальные противопоказания, поэтому всегда стоит советоваться с врачами.