RU
EN   Информационное агентство INNOV.RU | Пятница, 09 декабря 2016 г. 18:35
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. На какой ОС работает ваш смартфон?

Электронный научный журнал

Елена Ткаченко

(09.12.2016 16:51:36) Депутаты пожаловались на затянувшиеся заседания ГосдумыЖенщинам-депутатам «надо ещё домой прийти и…читать Тема: Депутаты пожаловались на затянувшиеся заседания Госдумы 

VipDomains_PH

(09.12.2016 16:05:48) Мы продлили акцию на домены до 31 декабря. [b]Текущие цены и акции на доменные имена:[/b] [COLOR=#31cc0c] .TOP…читать Тема: Регистрация доменов, по наилучшим ценам. 

zoomagia.ru

(09.12.2016 13:52:50) Дорогие друзья! Вот мы и добрались до конца рабочей недели! Разрешите всех поздравить с наступлением…читать Тема: Интернет-магазин зоотоваров Зоомагия! 
Загрузка

Ученые предложили необычный способ сохранения здоровья пожилых людей


Специальных навыков и материальных затрат не требуется.



24.06.15 6:46
текст: Анна Репина
фото: INNOV.RU
473

Ученые предложили необычный способ сохранения здоровья пожилых людей
Американские ученые, проведя ряд исследований, заявили о пользе домашней работы по уборке дома для пожилых людей. Причем, зачастую уборка по дому является единственно доступным средством для стариков для поддержания их физического и психологического здоровья в тонусе.

Для проведения исследования учеными было приглашено свыше 300 человек в возрасте от 65 до 94 лет, которые были разделены на две группы: первая группа занималась повседневными хозяйственными делами по дому, вторая вела исключительно сидячий образ жизни. Состояние здоровья каждого участника исследования оценивалось дважды: до проведения наблюдений и после. В ходе эксперименты пожилым людям предлагалось самостоятельно привести в порядок жилые помещения одинаковой размерности. А при физической невозможности уделять проделать нехитрые манипуляции по уборке дома, пожилым людям предлагалось найти человека, кто поможет с уборкой квартиры и в силу собственных возможностей оказывать ему максимальную поддержку в проведении клининговых работ.

У стариков, активно принимавших участие в домашней уборке, по заявлению медиков, значительно улучшились общие показатели самочувствия, эмоциональный фон приобрел стойкую положительную окраску. Домашние хлопоты не только наилучшим образом отразились на работе всех жизненно важных органов и систем пожилых участников исследований, но и благоприятно сказались на их взаимоотношении с остальными членами семьи. Кроме того, у работающих пенсионеров было отмечено увеличение доходов по основному месту работы за счет прилива сил и энергии.

Сами же испытуемые утверждают, что домашняя уборка позволила им почувствовать свою значимость, отвлечься от повседневных проблем, а результаты принесли эстетическое удовлетворение.

Конечно, уборка в дома для укрепления здоровья менее эффективна по сравнению с выполнением различных физических упражнений, однако даже такое времяпровождение гораздо лучше сказывается на здоровье, нежели пассивный сидячий образ жизни.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Как выбрать тушь для ресниц Как выбрать тушь для ресниц
Что необходимо учитывать.
Особенности выбора ортопедических матрасов Особенности выбора ортопедических матрасов
Как создать условия для комфортного сна?
По словам учёных, половина людей помнит то, чего никогда не было По словам учёных, половина людей помнит то, чего никогда не было
Почему такое происходит - неизвестно.  

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления