Информационное агентство INNOV.RU | Понедельник, 21 августа 2017 г. 12:59
   
нами создано более 500 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Умеете ли вы «откладывать» деньги?

Электронный научный журнал

ProHoster

(21.08.2017 12:25:23) Для тех, кто переходит на наш безлимитный хостинг от других хостинг компаний, мы предоставляем месяц…читать Тема: Профессиональный безлимитный хостинг от компании ProHoster 

zoomagia.ru

(21.08.2017 12:22:38) Дорогие друзья! Мы рады сообщить о запуске новой акции - Товар недели! Эта акция примечательна тем,…читать Тема: Интернет-магазин зоотоваров Зоомагия! 

Сергей

(19.08.2017 13:48:54) Согласен с такой идеей! Может быть в буквальном смысле и не стоит этого делать, взять и всё перенести…читать Тема: Путину предложили перенести столицу России за Урал и «выгнать» людей из мегаполисов 
Загрузка
 

Ученые предложили необычный способ сохранения здоровья пожилых людей


Специальных навыков и материальных затрат не требуется.



24.06.15 6:46
текст: Анна Репина
фото: INNOV.RU
632

Ученые предложили необычный способ сохранения здоровья пожилых людей
Американские ученые, проведя ряд исследований, заявили о пользе домашней работы по уборке дома для пожилых людей. Причем, зачастую уборка по дому является единственно доступным средством для стариков для поддержания их физического и психологического здоровья в тонусе.

Для проведения исследования учеными было приглашено свыше 300 человек в возрасте от 65 до 94 лет, которые были разделены на две группы: первая группа занималась повседневными хозяйственными делами по дому, вторая вела исключительно сидячий образ жизни. Состояние здоровья каждого участника исследования оценивалось дважды: до проведения наблюдений и после. В ходе эксперименты пожилым людям предлагалось самостоятельно привести в порядок жилые помещения одинаковой размерности. А при физической невозможности уделять проделать нехитрые манипуляции по уборке дома, пожилым людям предлагалось найти человека, кто поможет с уборкой квартиры и в силу собственных возможностей оказывать ему максимальную поддержку в проведении клининговых работ.

У стариков, активно принимавших участие в домашней уборке, по заявлению медиков, значительно улучшились общие показатели самочувствия, эмоциональный фон приобрел стойкую положительную окраску. Домашние хлопоты не только наилучшим образом отразились на работе всех жизненно важных органов и систем пожилых участников исследований, но и благоприятно сказались на их взаимоотношении с остальными членами семьи. Кроме того, у работающих пенсионеров было отмечено увеличение доходов по основному месту работы за счет прилива сил и энергии.

Сами же испытуемые утверждают, что домашняя уборка позволила им почувствовать свою значимость, отвлечься от повседневных проблем, а результаты принесли эстетическое удовлетворение.

Конечно, уборка в дома для укрепления здоровья менее эффективна по сравнению с выполнением различных физических упражнений, однако даже такое времяпровождение гораздо лучше сказывается на здоровье, нежели пассивный сидячий образ жизни.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Андрей Малахов поблагодарил Первый канал и раскрыл причины своего ухода Андрей Малахов поблагодарил Первый канал и раскрыл причины своего ухода
По словам ведущего, ему нужно было больше свободы.
В Нижегородской области поймали гигантскую саранчу В Нижегородской области поймали гигантскую саранчу
Огромное насекомое обнаружил местный житель.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления