Ученые из Америки провели интересное исследование, в результате которого пришли к заключению, что пользование смартфоном способно добавить человеку здоровья, пишут СМИ.
Ученые утверждают, что при пользовании смартфоном, активность и подвижность человека возрастает и способно предотвратить серьезные заболевания.
Ни для кого ни секрет, что в современном мире человек проводит в сидячем положении порядка 8 часов в сутки. Такой малоподвижный образ жизни может привести к возникновению ряда серьезных заболеваний, таких как ожирение, и даже рак.
Для своего эксперимента специалисты предложили добровольцам на протяжении недели носить с собой акселерометры и замерять свои движения. В случае, если человек не двигался в течение часа, прибор его оповещал и на смартфон приходило сообщение о вреде сидячего образа жизни.
За неделю проведения
эксперимента добровольцы больше двигались, чем сидели, и акселерометры показали, что люди на 3% меньше проводили времени сидя.
На основе этого результата ученые сделали вывод, что подсказки, появляющиеся на экране смартфона, помогают владельцам гаджетов повысить их активность.